PLANEACION DE CLASE 1 (NETBALL) HISTORIA

El netball se inventó en 1891 en Estados Unidos, exactamente dos días después que el básquetbol. Sin embargo, es hoy en este país prácticamente desconocido. Su popularidad se extiende esencialmente como un deporte femenino, aunque últimamente han empezado a aparecer campeonatos masculinos. Originalmente se conocía como women's basketball.
El netball es un deporte, similar al korfball holandés y a la pelota al cesto argentina, y con una estructura de juego emparentada con el baloncesto. Se juega en un campo de 30 por 15 m dividido en tres partes iguales, con dos canastas colgadas de un poste en los extremos. Hay siete jugadoras que sólo se pueden mover en zonas determinadas y no pueden moverse con el balón en las manos, se deben realizar una serie de pases hasta que el balón le sea entregado a la tiradora, ella será la que deberá encestar.

 

Reglas básicas

 -Hay siete jugadores por equipo con funciones y posiciones restringidas, como se explica más abajo. Se parece al básquetbol pero se diferencia de éste en algunos aspectos esenciales:

-No hay tablero, por lo que los rebotes prácticamente no existen.

-El aro está oficialmente a la misma altura que en el básquetbol, 10 pies. Sin embargo, los aros que se usaban en el St. Catherine's eran de altura ajustable y la máxima era muy inferior a los 10 pies.

-No se puede picar ni correr con la pelota.

-El contacto no está permitido. Cuando un jugador recibe la pelota, el contrincante debe estar a no menos de una yarda de distancia.

-No se puede pasar la pelota de un goal third a otro (ver esquemas). Siempre es obligación pasar por el centre third.

-Los jugadores no pueden salirse de sus zonas (ver esquema más abajo).

-Sólo dos jugadores pueden tirar al aro: el Goal Shooter y el Goal Attack.

-Sólo se puede tirar al aro desde dentro del goal circle.

-Se juega en 4 tiempos de 15 minutos cada uno.

Posición de los jugadores

EL JUEGO

Los equipos están organizados con siete jugadoras divididas en:

Guardameta (GK)

Defensa de meta (GD)

Alero defensa (WD)

Base (C)

Atacante (GA)

Alero atacante (WA)

Tiradora (GS).

El partido se divide en 4 tiempos de 15 minutos cada uno. No se puede mantener el balón en las manos más de 3 segundos ni moverse del sitio, sólo se deben realizar pases, excepto la atacante y tiradora, que son las únicas que pueden encestar en el equipo. Es un deporte conocido y practicado principalmente en Europa. Entre unas de las actrices británicas que practican el Netball figura Emma Watson.

POSTULADOS MODELO TRADICIONAL – JULIAN DE ZUBIRIA

Propósitos:

La función de la escuela es la de transmitir los saberes específicos y las valoraciones aceptadas socialmente

Contenidos:

Los contenidos curriculares están constituidos por las normas y las informaciones socialmente aceptadas

Secuencia:

El aprendizaje tiene carácter acumulativo, sucesivo y continuo, por ello el conocimiento debe secuenciarse instruccional o cronológicamente  

Método:

La exposición oral y visual del maestro, hecha de una manera reiterada y severa, garantiza el aprendizaje.

Recursos didácticos:

Las ayudas educativas deben ser lo más parecidas a lo real para facilitar la percepción, de manera que su presentación sea reiterada conduzca a la formación de imágenes mentales que garanticen el aprendizaje.

Evaluación:

La finalidad de la evaluación será la de determinar hasta qué punto han quedado impresos los conocimientos transmitidos.

CALENTAMIENTO

Activación cardiovascular y elevación de la temperatura corporal. Iniciamos con trote suave alrededor de la cancha de baloncesto durante cinco (5) minutos, este recorrido lo realizaremos en grupos de cuatro personas con un balón el cual iremos pasando entre los cuatro compañeros rebotándolo contra el piso, aleatoriamente sonara un pito el cual indicara que se debe realizar un cambio de compañeros.

Estiramiento activo y Movilidad articular dinámica Iniciamos una secuencia serie de ejercicios de estiramientos y movimientos articulares dinámicos, la duración de cada movimiento varía de acuerdo al recorrido establecido, en esta ocasión realizaremos el ejercicio planteado de una línea lateral de la cancha de baloncesto a la otra y regresaremos de nuevo al punto de partida, el docente encargado ira dando la indicación de cada cambio de ejercicio.

Calistenia En esta fase realizaremos ejercicios de alta intensidad buscando superar la etapa de ahogamiento de los estudiantes por medio de carreras cortas y trabajo de coordinación.

                                                                                         

		Modelo pedagógico tradicional – Julian de Zubiría
actividad			Nivel 1 y descripción	Nivel 2 y descripción		Aporte a las competencias
CUATRO CUADROS			El juego simple en sí, carece de reglas complicadas orientado a niños de 6, 7, y 8 años. En este juego dividiremos los estudiantes en grupos de cuatro personas, cada grupo se ubicará en un cuadro de 6x6 metros (zona de juego), el cual estará dividido en cuatro cuadros de 3x3 metros cada uno, cada cuadro corresponde a la zona defendida por un participante, los cuadros estarán numerados del 1 al 4. El juego consiste en lanzar un balón hacia arriba más alto que la propia cabeza, a la zona de los otros jugadores, se escogerá al azar la posición en la que iniciarán el juego, se da inicio al juego cuando el número 1 lanza el balón hacia otra zona, el defensor de dicha zona debe atrapar el balón y desde ese lugar lanzarlo de igual forma hacia las demás zonas, si el balón cae en una de las zonas el participante de esta descenderá un puesto hacia la posición cuatro y reanudara el juego la persona  que ha descendido de posición. (Los participantes que terminen en la posición 4 tendrán una penitencia).	Juego pre deportivo orientado a niños de 9, 10, 11 y 12 años. En este juego dividiremos los estudiantes en grupos de cuatro personas, cada grupo se ubicará en un cuadro de 6x6 metros (zona de juego), el cual estará dividido en cuatro cuadros de 3x3 metros cada uno, cada cuadro corresponde a la zona defendida por un participante, los cuadros estarán numerados del 1 al 4, a su vez todas las zonas de juego estarán enumeradas. El juego consiste en atacar con un balón la zona de los otros jugadores, se escogerá al azar la posición en la que iniciarán el juego, se da inicio al juego cuando el número 1 de cada zona, lanza el balón al aire y los demás intentan golpearlo hacia una de las zonas contrarias con la mano, luego que el balón rebote una vez en el piso debe ser contestado por el defensor de dicha zona, de igual forma hacia una de las zonas contrarias, cuando se cometa una falla se reanudara el juego lanzando el balón la persona  que ha descendido de posición. El juego se desarrolla teniendo en cuenta las siguientes reglas y a partir de estas se descenderá de puesto y de zona de juego: -Los participantes no pueden salir de su propia zona. -Cuando el balón golpee en mi zona tengo que contestarlo hacia una zona contraria. -El balón solo puede golpear el piso una vez y debe ser contestado. -El único medio de contacto del jugador con el balón es la mano. -Al fallar una de las reglas se descenderá un puesto. -siempre se debe apuntar a estar en la posición 1. -si se está en la posición 4 y se comete una falla se descenderá de zona, quedando en la posición 1 de esta.   (Los cuatro participantes que terminen en la zona con número más alto tendrán un castigo).		Competencia motriz Ruiz afirma que la competencia motriz es un tipo de inteligencia sobre las acciones, inteligencia operativa que supone conocer qué hacer, cómo hacerlo, cuándo y con quién actuar, en función de las condiciones cambiantes del medio. Los escolares aprenden a ser competentes debido a que interpretan mejor las situaciones que reclaman una actuación eficaz de ellos y porque desarrollan los recursos necesarios para responder de forma ajustada a las demandas de la situación. Expresión corporal Si los gestos, la postura, la actitud y la tonicidad son los medios de expresión y comunicación de ideas, sentimientos y emociones, los lenguajes corporales hacen posible la conservación y transmisión de las experiencias motrices, el desarrollo de la conciencia y la orientación de los propios movimientos (Meinel, 1977, p. 19).
DOUBLE BALL			El juego simple en sí, carece de reglas complicadas orientado a niños de 6, 7, y 8 años. El juego consiste en dos equipos de 5 o 6 jugadores, los cuales deben intentar realizar la mayor cantidad de canastas posibles en un tiempo determinado. El juego se realizará con dos balones al mismo tiempo, para poder intentar una canasta el balón debe pasar por todos los jugadores del equipo, solo en este momento se podrá lanzar hacia el aro, los jugadores no podrán avanzar con el balón quedando congelados en el lugar hasta pasarlo a otro compañero.	Juego pre deportivo orientado a niños de 9, 10, 11 y 12 años. El juego consiste en dos equipos de 5 o 6 jugadores, los cuales deben intentar realizar la mayor cantidad de canastas posibles en un tiempo determinado, el juego se realizará con dos balones al mismo tiempo, para poder intentar una canasta todos los jugadores de un equipo deben salir de la zona de 3 puntos de baloncesto y luego debe pasar el balón por todos los jugadores del equipo, solo en este momento se podrá lanzar hacia el aro. El juego se desarrolla teniendo en cuenta las siguientes reglas: -Los jugadores no podrán avanzar con el balón. -Un jugador no puede tener el balón en su poder más de 5 segundo, si esto sucede debe entregar el balón al equipo contrario. -Si el balón cae al piso, debe ser entregado al equipo contrario. -El balón solo puede ser interceptado por el equipo contrario en el aire. - Cuando un jugador tiene el balón en su poder podrá mover una de sus piernas y debe mantener la otra en el piso hasta realizar el pase.		Competencia motriz Ruiz (1995) considera la competencia motriz como un proceso dinámico y complejo caracterizado por una progresión de cambio en el control de uno mismo y de sus acciones con otros o con los objetos del medio, que permite a los escolares superar los diferentes problemas motrices, tanto en la clase de Educación Física como en la vida cotidiana. Axiológico corporal La competencia axiológica corporal corresponde entonces a la construcción, mediante la vivencia del juego y de la actividad física, de una forma de ser humano en el mundo. Dicha construcción va haciendo competentes a los estudiantes en el cultivo de sí mismos, a partir del autocuidado de lo corporal y la formación comprensiva de hábitos que se incorporen paulatinamente en la formación y en el proyecto de vida personal.
TIRO AL SACO			El juego simple en sí, carece de reglas complicadas orientado a niños de 6, 7, y 8 años. Se conforman dos equipos con la misma cantidad de jugadores, cada uno con un balón, uno de los jugadores estará ubicado en un lugar determinado sosteniendo un saco, en el cual los demás compañeros ubicados detrás de una línea marcada en el piso, intentaran encestar los balones en el saco. Cuando el balón sea lanzado y no sea encestado en el saco este puede ser recogido y lanzado nuevamente desde el lugar de lanzamiento. Ganará el primer equipo que tenga todos los balones asignados dentro del saco del compañero del mismo equipo.	Juego pre deportivo orientado a niños de 9, 10, 11 y 12 años. Se conformaran dos equipos con la misma cantidad de jugadores y balones cada uno de estos, un jugador de cada equipo estará ubicado en un lugar determinado marcado puede ser por un aro, en este lugar estará sujetando Un saco (no podrá moverse del lugar indicado), los demás estarán detrás de una línea, con un balón cada uno. Otro jugador del equipo se ubicara en el medio del equipo contrario (podrá moverse en un espacio limitado más o menos de un metro de largo y de ancho), esto es, entre los que están con los balones y su compañero del saco, intentando interceptar e impedir que los balones lanzados lleguen a su destino, los compañeros que tienen el balón deberán lanzarlo y “encestarlo” en el saco, se ubicaran tres puntos de lanzamiento en donde estos podrán escoger su punto para lanzar al saco  y así lograr encestar la cantidad de balones asignados.  Cuando el balón sea lanzado y no sea encestado en el saco este puede ser recogido y lanzado nuevamente desde el lugar de lanzamiento. Ganará el primer equipo que tenga todos los balones asignados dentro del saco del compañero del mismo equipo.		Competencia motriz Camacho (2008) asume la competencia motriz como la manifestación o acción consciente –observable o visible del cuerpo humano, Plantea estándares generales y básicos de la competencia motriz en tres ámbitos: para el desarrollo personal, para la interacción social y para el desarrollo de la productividad. Estos estándares consolidan los ejes temáticos de formación: Expresiones motrices, Capacidades físicas, Conocimiento científico y tecnológico, Saber popular y Formación social. expresivo motriz